群星颤栗,从就职枪炮师开始

北海牧鲸

首页 >> 群星颤栗,从就职枪炮师开始 >> 群星颤栗,从就职枪炮师开始最新章节(目录)
大家在看绝天剑帝超品渔夫林辰赵无极全集小说阅读免费今天开始养精灵残废老公爆宠算命小甜妻封神之土行大圣我居然认得上古神文太上武神诀吴云肖雪燕诸天游戏旅行家此世边缘
群星颤栗,从就职枪炮师开始 北海牧鲸 - 群星颤栗,从就职枪炮师开始全文阅读 - 群星颤栗,从就职枪炮师开始txt下载 - 群星颤栗,从就职枪炮师开始最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

第30章 修行之始:定心猿!

上一章目录下一章阅读记录

时间在一点点流逝。

绝对黑暗、无光的空间中,就连呼吸声、心跳声甚至血液的流动声都清晰可闻。

肖恩努力排除这些干扰。

将意念与头顶垂下的神光合一,下照两肾,意想由肾神“玄冥”驻守的两肾中充满黑色的水液。

再将左右两肾的黑水汇合于后腰命门处,渐渐导入由肝神“龙烟”驻守的右侧肝脏中。

同时意想黑水化作青色,好像江河中涓涓的清水。

随后,青色的水流缓缓流入由心神“丹元”驻守的心脏,将之化作照彻周身的万丈红光!

此时【通明五脏观法】的进度,已经达到了此前从未有过的程度。

但是一如往常,种种纷乱的思绪也开始纷至沓来。

拥有两世记忆的肖恩比绝大多数人的经历更加丰富,“小黑屋”状态下的思绪洪流也更加凶猛。

有第一世的,苦练【白猿通臂拳】、街头斗殴、考试不及格、警校学习、噩梦般的高等数学...

也有第二世的,和大多数人一样出生在公共福利机构“教养院”、为了更好的福利发愤图强、入职下城区警局、开枪打死的第一个匪徒、还有...

有个穿着白色长裙的女孩,眨着瑰丽的绯红色眼睛,轻点自己涂了唇彩像樱桃一样红润诱人的嘴唇,巧笑嫣然:

“肖恩,今天的份儿哦。”

“肖恩,我们永远在一起好吗?”

“肖恩....”

在这一重重的幻象中,肖恩已经完全无法感知时间的流逝,当“精神熵”开始激增,连意识都有些迷迷糊糊的时候。

突然。

“还没有达到‘心流’的状态就强行修习‘冥想法’,试图构建位于资讯理论之上的新的现象学模型。小子,你是嫌自己死得太慢吗?”

那个好像阿尔法一样完全中性,却又拥有自身情绪的声音忽然在肖恩的耳边又一次响起。

比起最开始的视而不见,这次对肖恩貌似多了几分兴趣的样子。

突如其来的外来资讯好像一盆凉水一样,忽然打断了肖恩精神中的混乱趋势。但是精神依旧沉浸其中,处于一种似梦似醒的状态。

好像是在做一场清醒梦,分不清这个声音到底是来自耳朵还是心底,甚至对声音的出现也没有感到任何奇怪。

于是,有疑问肖恩便直接问了出来:

“‘心流’是什么?怎样才能达到‘心流’?”

那个中性的声音也没有故弄玄虚,而是直接进入正题。

嗯,倒不如说像是早有准备的样子。

只是目前处于特殊状态的肖恩丝毫都没有察觉出来。

“根据古老的热力学第二定律,在自发的过程中,浓度趋于扩散,结构趋于消失,有序趋于无序,无序的量度被称作‘熵’。

一切自发的物理过程,都是熵增加的过程。

混乱才是宇宙的终极!”

从他口中再次说出了这句和诸多秘密结社完全一样的箴言之后,这个声音话头一转:

“然而,生命的现象是个奇迹,它可以将太阳能转化为生物能,并从无序中发展出有序。

这就是“负熵”!也是从无序走向有序的过程。

在这个基础上引申一下。

过量的资讯和知识是对人们意识中目标和结构的威胁,将导致内心失去秩序,这就是‘精神熵’。

在这个世界上人类之所以会疯狂,便是因为‘精神熵’超过了阈值,彻底打破了内心中的秩序....”

这位肖恩的“同类”,对“精神熵”的认识明显远在能够将熵增转移的“觉醒会”之上。

不仅有“精神熵”清晰的概念,更有解决“精神熵”的方案。

“‘精神熵’的反面便是‘心流’,实现精神的‘负熵’!

在‘心流’的基础上,才能通过各种冥想法建立新的秩序...

要诀有五,第一、注意力和完全的沉浸感;第二、你要有一个愿意付出代价的目标;

第三、有即时的回馈;第四、因全神贯注于此,日常的琐事完全被忘却和屏蔽;第五、达到忘我的状态。”

旧的问题被解决,新的问题随之出现。

迷迷蒙蒙的肖恩继续提问:

“我们的精神等同于物质化的大脑吗?不通过‘观想法’,我该如何去干涉虚无缥缈的精神世界?”

这一次,那个声音似乎有着异乎寻常的耐心。

“大脑和精神密切相关,却又不能混淆。

人类的大脑是一个重量仅占体重2%,却又消耗了人体20%能量的超级‘大胃王’。

遗憾的是,大脑对这些能量的利用效率却不高。消耗的这些能量,大部分都用在了一个名为‘预设模式网络’也称DMN的大脑回路。

这个脑内网络结构,大约占用了大脑能量消耗的60%-80%。”

“所谓的DMN,是指由内侧前额叶皮质、后扣带皮层、楔前叶、顶叶顶下叶等构成的大脑网络。

它会在大脑未执行有意识活动时,自动进行基本运作。

为了更容易理解,可以把DMN想象成飞行车挂空挡,这绝对不是人体最节能的模式。

也就是说,即使是在发呆、放空自己的时候,只要DMN持续过度运作,大脑就永远不会获得休息。

那种‘明明一整天都在发呆,但还是很累’的感觉,就是DMN过度运作的结果。

换言之,如果不塑造一个可以抑制DMN活动的精神结构,你将永远无法进入‘心流’的状态...”

随着前进道路上的“顽石”被一块又一块地搬开,肖恩的眼中渐渐透出了神采。

“那么,路在哪里?”

“通往心流的道路便是‘正念’,就是不做任何评价和判断,主动将注意力集中到当下的经验上。”

“......”

好像神学家在梦中获得神启一样,两者一问一答,肖恩在本能间的每一个疑惑都会得到这个声音细致的解答。

修行的前路渐渐清晰起来。

通过“正念”,抑制“预设模式网络DMN”,达到“心流”的境界,建立起内心的秩序,也正是一切“冥想法”的前置。

用玄门的术语来说,便是“识神”退隐“元神”主事的过程,也可以叫做——“定心猿”!

请大家记得我们的网站:品书中文(m.pinshuzw.com)群星颤栗,从就职枪炮师开始更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推乱世女诸侯斗罗:开局入梦,比比东人设崩了从继承家族开始变强重生七零飒妻归来遭到停职,竟然被县委突击提拔诸天武侠大穿梭神医小子作者风流尊者被挖剑骨后,我屠了整个主角团女神的上门豪婿网游之烽火江山大道神主回到明朝当暴君都市直播之算命大师美妇村情初之心盛霆烨小说全文免费阅读美人姐姐总撩我乡村大神农猛男诞生记将门枭虎最后一代人皇帝辛
经典收藏恐怖进度条开局继承宗门,弟子全是玩家趁女帝青涩,收养她做老婆诛天武神这个古神很危险仙都首席凡尘仙婿风语有经年虐文女主她站起来了星际见习妖修邪灵世界:我以肉身横推此世没人比我更懂修炼天荒九曲我的历史聊天群土鳖领主永恒莹月星际之废柴大逆袭长生丹尊玄天不灭噬灵玄尊开局就无敌,我只能躺平了
最近更新刚继承宗主之位,签到仙帝修为异世之虫族无敌香火证道,开局被偷吃贡品!水浒:和八戒寻找三国来客开局成仙的我选择直接养老鸿蒙王我在新手村悄悄惊艳全世界异界求生:先行者的旅途让你治病,美女们都赖上你!武道长生,从大头目开始逆世灵霄:诸域神话天命妖主洪荒之寄生世界盗天密藏开局满级天赋,从普通法师开始斗破修仙,我的斗气宗门武道世界争霸:开局召唤西门吹雪天庭开发商天使小姐,不要再乱闯我家了!无敌荒帝:退婚当天,一剑斩九妻
群星颤栗,从就职枪炮师开始 北海牧鲸 - 群星颤栗,从就职枪炮师开始txt下载 - 群星颤栗,从就职枪炮师开始最新章节 - 群星颤栗,从就职枪炮师开始全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说