直播减肥,把自己播进了国家异能

青丘铃兰

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第57章 鸡肉蔬菜丸

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从异能组出来,两人就分道扬镳了,各忙各的去了。

郑承霄也不想离开苏沫,可是以前的领导打电话找自己,不得不分开。

苏沫看着离开的郑承霄,怎么说呢?

没什么感觉,离开也就离开了,一点都不像其他恋人之间那般不舍。

至于郑承霄去干什么?她是一点都没问。

自己打车回到餐厅,当然还是从后门进来的,因为她看到大厅里有人在直播。

其实她回到餐厅也没什么事情,有时候她都感觉自己是多余的。

两位厨师现在都不需要她操心了,自己就能开发新的菜品的,而且做的还比较专业,把每道食物有多少千卡都能算计的明明白白,让减肥的客人吃的明明白白的。

其他的服务生也是发挥余热,有时间就和厨师一起研究新菜品。

现在不说每个人都是厨师,但也是有往那方面发展的意向了。

苏沫也很大方,给他们每个人都调整的薪资,现在一个人月收入在一万以上。

别看苏沫的餐厅不大,但是月收入还是很可观的。

根据服务生的特点,苏沫给他们讲解了一下各种减肥套餐,以后接待会员客户,他们就可以上了。

尽管现在也没有几个会员客户,仅有的几个,还是老会员带进来的。

她是不是可以当甩手掌柜的了?苏沫默默的想着。

自己在餐厅里也没什么事情,决定回家开直播去,不在这里碍事了。

在回家之前,她去了离家最近的大市场买了鸡胸肉、胡萝卜和西葫芦。

回到家后,先是收拾了一番,才开始准备直播。

直播间一开,瞬间就涌进了一大群人。

“背景又换了,主播这是回家了啊!”

“靠,主播,你太不够意思了,我在你餐厅里等你,你却偷偷跑回家。”

“就是,主播你不爱我们了。”

“快点给我们点补偿,安慰一下我们脆弱的心灵。”

“你们就知足吧!还能去主播的餐厅吃饭,我想去都去不了,太远了。”

“哈哈,我五一假期去帝京城,主播的餐厅就是我的首要打卡之地。”

“我也是,看其他人在主播餐厅打卡的视频,好有意境啊!”

“我还买了汉服,谁能想到,这个古香古色的餐厅竟然是做减肥美食的?”

“惊不惊喜,意不意外,刺不刺激?”

“这只能说,主播是个有想法的人。”

“主播,你这是准备做什么啊?”

终于有人问苏沫准备做什么了?

“现在准备做鸡肉蔬菜丸,本来是打算做鸡肉香菇丸的,但想到很多人都不喜欢香菇的味道,所以就还做鸡肉蔬菜丸,主要食材就是鸡胸肉、胡萝卜和西葫芦。”

“主播太贴心了,我就不喜欢香菇的味道。”

“我也是,我是连闻都不能闻,所以我去买菜都是带着口罩的。”

“我能说我对香菇过敏吗?”

“香菇挺好吃的啊!我挺喜欢的。”

直播间的弹幕里,有人喜欢香菇,有人讨厌香菇,还有人既不喜欢,也不反感的。

“首先把胡萝卜和西葫芦擦丝,焯水。”苏沫一边擦丝一边说道。

“主播的擦丝器竟然是和我同款的,这款是很好用的。”

“主播就不考虑一下带货吗?”

“主播可以考虑带货。”

“我发现,沫沫主播厨房的工具都非常实用,没有那些花里胡哨的东西。”

“我能说我相中了主播那款挂壁式调料盒了吗?我在网上买同款了,还没到货呢!主播什么时候能带货呢?”

“支持主播带货。”

“支持主播带货+1。”

一不留神,直播间里就成了催苏沫带货的信息。

“切,你们就不怕主播给你们推荐的东西不好用,这帮主播,为了挣钱,根本就不管货品的质量如何?就是一顿瞎吹,让你们买东西。”

“楼上的这位看样子是被其他主播骗过了。”

“不是所有的主播都是你说的那样,也有有良心的主播。”

……

苏沫给胡萝卜和西葫芦擦完丝,焯完水后,看向弹幕,同时还有圆圆一号整理出来的消息。

“目前还没想着带货,毕竟我得先找到货源,还要保证质量,不然就是坑大家了。

其实,你们可以自己到网上去买,我用的东西,也都是在网上买的,偶尔也会去那种大型超市去买。

没必要非得让我直播带货,我可是很懒的。”后面的一句用开玩笑的口吻说的。

“是挺懒,懒得都不正常直播营业了。”

“同感。”

“我没觉得主播懒,因为她不开直播,也是出去浪了,懒人都是宅在家里的。”

“就是,就是。”

“胡萝卜和西葫芦都处理完了,现在需要把鸡胸肉剁成泥,我为了省事,就用多功能料理机处理了。”

苏沫说完,就把鸡胸肉切成小块倒进多功能料理机里,启动绞肉功能,分分钟,鸡肉泥就完成了。

“我发现我缺台多功能料理机。”

“我默默的看着自己的手,然后看主播的料理机,我哭啦!”

“哈哈,我很庆幸,家里有一台多功能料理机。”

“你们都在跟主播做鸡肉蔬菜丸呢?”

“我晚上准备吃火锅,这丸子还是自己做的好,毕竟我家还有孩子要吃,外面的丸子,都是各种添加剂合成的,不健康,我劝各位最好是不吃或者少吃。”

“减肥还吃火锅。”

“我又不吃麻辣牛油火锅,我吃番茄锅底的火锅,只要不多吃,不影响减肥。”

“减肥不是不让吃肉吗?”

“楼上的一看就是新粉,老粉才不会这么问呢!”

“在沫沫主播这里,减肥是可以吃肉的,就是有些限制而已,如果不想一下减掉太多,可以多吃些,想多掉秤的,就少吃些。”

苏沫把鸡肉泥刮到盆里,接着说道:“下一个步骤就是把胡萝卜丝和西葫芦丝攥干水分,放入鸡肉泥里后,在加入一勺红薯淀粉,少许的盐和黑胡椒粉拌匀。”

这步做完后,苏沫接着讲解下一步。

“把拌好的肉馅揉成圆形,放入蒸锅蒸上十分钟,不建议做大个鸡肉蔬菜丸子哦!”

“是热水上锅哦!”

把所有的肉馅都做成丸子后,苏沫盖锅开火,打开计时器。

直播间的人看到计时器,又是一阵感慨。

“现在趁着蒸鸡肉蔬菜丸的时间里,我们在调制一个蘸着吃的酱汁。

酱汁需要小米辣、小葱、白芝麻,一勺生抽、蚝油和白开水。”

苏沫拿出一样介绍一样,并把小米辣切碎,小葱切成葱花。

“把这些调味品和白开水放到一起,搅拌均匀。”

蘸着的酱汁调制完后,苏沫开始收拾厨房,这让直播间里那些做完饭后不爱收拾厨房的人直说“佩服”。

反正他们是不会做完饭就收拾厨房的,都是吃完饭才收拾的。

“叮。”计时器计时结束。

苏沫打开锅盖,用筷子把鸡肉蔬菜丸一个个夹了出来,放进盘子里。

“到这一步,其实就可以吃了,但是考虑到有的朋友不喜欢吃蒸的,所以我又做了一下深加工。”

苏沫说完,把空气炸锅拿了出来。

“沫沫主播怎么知道我爱吃烧烤的?太爱你了!”

直播间的人就看到苏沫把一个个鸡肉蔬菜丸子放进了空气炸锅里。

“刷上一层橄榄油,180c,烤十分钟就可以了。”

开始空气炸锅后,苏沫接着收拾厨房和厨具。

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