案例一：一来月经就头疼
健康方面：每次来月经的时候会有点头痛，不知道是否因为而气不足导致请问 2022 年我在 健康和平安上如何？有什么健康和平安灾或劫？请问需要做点什么去避灾消灾？对于月经 时头痛的问题有什么好的治疗方案？身体有什么需要注意的地方？
答：一来月经你就头疼，你这个就是亏气亏血了。再这样你提前几天稍微吃点补气补血的这种口 服液什么的，平时也多喝点大枣水什么的，这样就可以慢慢缓解。
平安上还可以，虽然有一点弱，但是无大碍。今年反正注意点防护，别惹灾难应该也没什么 大事。像其他的头疼脑热啊，小磕小碰就自己多注意就行
案例要点：气血亏，来月经头疼
案例二：药量小了
身体由于患有多囊卵巢综合征导致例假不规律总是延后，在当地一个有名的中医那 里抓药半年多了，效果有但是很慢。请问高人，为什么吃药效果这么慢呢？这个中医的特点 是把完脉从来不分析，直接开药方，他开的药方是针对我的还是通用药方？建议在这里继续 抓药吗？我该怎么做能让自己好的更快一些呢？
答：其实这个药就是量给你开的不足，刻意的。我觉得这个药没什么问题，只是量小了。
还有我建议你添加一下运动量，每天有氧活动跑步，每天跑半个小时。
案例要点：有效但见效慢可不一定都是剂量小了，这个具体情况具体分析，得查事。以及， 还是得增强体育锻炼，实在不成跟着哔哩哔哩上跳个 10 分钟健身操都可以嘛，循序渐进的 来锻炼。
案例三：负能量太强
背景：身体问题，一直都很劳累，最近两三年更是，并且压力也增大，情绪也不好， 还意外怀孕做了人流，去年做了妇科手术，术后也没有好好休养，最近身体不适比较明显。
诉求：想查一下身体不好的原因是什么，是心理情结间题，还是因为有其他影响比 如灵婴?如果确实跟这方面有关，应该如何解决?我身体的问题是否有变严重的隐患?年内的 健康平安如何?有什么需要注意的?
答：其实主要你现在总是想不好的，还有过度情绪化了，还有一部分婴灵多少会有一点 影响，但是不严重。
像你这种状态还是建议早晨起来跑步或者健身，或者听歌也可以。
干活的时候尽量是放着一些比较效好听的慢节奏的歌曲去干活，你干活就不会很累。
然后平时饮食也是要营养均衡，不要吃的太多，这样子慢慢的可以改变。抄 7 遍往 生咒，然后自己烧了，念给自己过世的孩子。
案例要点：情绪是非常关键的一点，当一个人情绪不好的时候，浑身充满负能量时，所谓同 性相吸，很可能吸引来不好的事物。（p.S.可以查事问自己现在负能量有几级，是否可以请 个串吸一下负能量，不然天天靠自己消化的确很难，提问模板：请问仙家，我身上有多少的 负能量?(1~10 级能有多少?)有什么方法或法器能够清理掉我身上的负能量吗?）所谓好事成 双嘛，就是这样的，当一个人充满正能量的时候，别人看着都不讨厌，好事也会变多；一个 天天垮着脸，丧了吧唧的，别人看了也很难喜欢起来。如何增强正能量呢？亲测有效，就是 运动健身，最简单的就开合跳，跳个 5 分钟，只要坚持跳个俩星期就有效！（现身说法，亲 测有效）
案例四：寒湿体质
我生活中一直注意着不让自己着凉，但是左下腹稍微一受凉就会疼，想知道是什 么原因引起的？恳请仙家开个药方调理？调理的同时还需要注意些什么？大概多久可以调 理好？
答：你这个就是胃寒凉。没什么事时，上午可以喝生姜粉加薏米泡水喝，这个就是常喝， 但是姜水是上午喝，下午别喝。这个一般都是喝 3~6 个月才可以，因为身上体湿体寒不是那 么快去除的。
还有你可以艾灸一下部位。反正这都是慢疗法。
案例要点：去寒去湿。
请大家记得我们的网站：品书中文(m.pinshuzw.com)老郑故事会更新速度全网最快。