清晨。
“以寒姐姐，不，老师早上好。”苏若微笑道。
“嗯。”秦以寒看了她一眼，坐在餐桌上。
“好丰盛的早餐。”苏若微疑惑道，“怎么这么多牛肉啊？”
桌子上摆放着一大盆的牛肉。
“待会要做力量训练，必须多吃红肉补充蛋白质。”秦以寒说道。
她拿起刀叉，自顾自地吃了起来。
“好的。”苏若微也开始吃早餐。
她饭量小，吃了一块牛排就吃不下了。
“苏小姐，不多吃点？”秦以寒微微挑眉。
“我吃饱了。”苏若微喝了一口热牛奶。
“再吃一个鸡蛋。”秦以寒说道。
“好。”苏若微听话地吃了个鸡蛋。
秦以寒吃得很多，足足有2斤牛肉，不过吃相很优雅。
苏若微在旁边惊呆了，暗道真牛啊！
“我吃好了，去休息一会儿。”秦以寒放下刀叉，走向卧室的方向。
“老师你去休息吧，我在客厅等你。”苏若微站起身。
“嗯。”秦以寒说道。
大约过了一个小时，房门打开了。
秦以寒不知从哪里找来了一个沙袋，帮助少女做力量训练。
“你试着打一拳。”秦以寒说道。
“好的。”苏若微戴好拳击手套，一拳轻轻地砸打在沙袋上，只见沙袋纹丝不动。
“用力点。”秦以寒提高声音。
“好。”苏若微使劲地打了下去，沙袋微微晃动了一下。
“看我。”秦以寒徒手向沙袋砸了一拳。
沙袋剧烈晃动，表面被砸出一个深坑，随后慢慢复原。
“老师好厉害啊！”苏若微欢呼道。
“打沙袋要有正确的姿势，首先是站姿……然后是握拳的手势……”秦以寒示范教导道。
“好的。”苏若微学着她的动作。
“今日起，你打沙袋一百下，然后每天逐一增加二十，直到打到1000下为止，便可结束沙袋训练。”秦以寒说道。
“一百下？”苏若微刚想叫苦，又怕惹老师生气，“好的。”
一会，她心想，轻轻地打沙袋就好，杀手姐姐不会发现的吧？
嘿嘿嘿……
少女为自己的计划暗自窃喜。
“打的力度必须是砸出坑。”秦以寒看穿少女的小聪明。
“啊？好吧。”苏若微无奈地笑。
“我会监督你的，不许作弊，否则……”秦以寒说道。
“否则什么呢？”苏若微怯怯地问道。
秦以寒声音冷淡，“开始吧。”
苏若微在她严厉的监督下，开始一下又一下地打沙袋：“1，2，3……”
“pang！”
苏若微甩甩酸痛的手，表情微微痛苦。
“继续。”秦以寒命令。
“pang……”
苏若微只好咬牙坚持。
秦以寒翘着二郎腿，端起一杯红酒，微抿一口。
“老师，我不行了。”苏若微打了三十几下沙袋，额头冒出了一层细汗。
她现在感觉浑身没劲，肌肉酸软。
“不要紧，继续。”秦以寒再次冷漠开口。
“好。”苏若微只好硬撑。
“pang！pang!pang!”
苏若微气喘吁吁说道：“88，89，90……”
秦以寒看在眼里，唇角微勾。
她拿起手机抓拍了少女的一张照片，发送给楚宁。
“98，99，100。”苏若微打完最后一拳，挤出了一抹笑容，“老师，我打完了。”
此时此刻，她感觉手已经不是自己的手了，流出的汗水也湿透了贴身衣服。
“感觉怎样？”秦以寒表情严肃。
“报告老师，我感觉……还好。”苏若微站直身子，强装作坚强。
“是吗？要不再加二十下？”秦以寒暗自发笑。
“不要。”苏若微马上摇头，垮起一张脸，“我好累啊。”
“明天继续。”秦以寒开口。
“好的，谢谢老师的指导，我一定会努力加油的。”苏若微说道。
好冷漠的人啊！
自己第一次打了一百下沙袋，居然也不夸奖一下。
“记得擦药膏，不然明天你的手算废了。”秦以寒出声。
“谢谢老师的关心。”苏若微说道。
“等等。”秦以寒刚想回卧室的脚步顿住，一脸冷漠，“我不是关心你，这只是我的职责。”
苏若微：“……”
“好的，保镖姐姐。”苏若微笑道。
“嗯。”秦以寒走回了卧室。
苏若微累得瘫在椅子上，喝了一大口水。
她揉揉自己酸痛的胳膊，看着自己微微胀红的手，独自发愁。
手好丑啊！
楚宁刚开完会，看到秦以寒的信息。
她点击手机屏幕上的照片，笑出了声。
宝贝，这是磨砺你，好好训练吧。
她刚想放下手机，有几条信息来了：
“姐姐，我好累。”
“刚才我打了一百下沙袋呢！”
“现在身体酸痛得很。”
“以寒姐姐好严格啊，我好惨，呜呜……”
楚宁立马回复：
“宝贝，辛苦了。”
“等周五姐姐做饭给你吃。”
“好好训练，以寒姐姐严厉也是为你好。”
苏若微开心地回道：“好的，我知道了。”
“我知道以寒姐姐是为我好，我只是想吐槽一下啦。”
“姐姐我等着你的饭菜哦，爱你！”
请大家记得我们的网站：品书中文(m.pinshuzw.com)姐姐，弱小的女孩不会永远弱小更新速度全网最快。