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读书笔记 1. 拒绝的必要性

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读书笔记

1.拒绝的必要性

拒绝是人际交往中不可或缺的技能。

作者强调第一时间坦率地说不是有效建立清晰界限的关键。

2.干脆拒绝的优势

干脆地拒绝是最有效的方式。

作者通过过去经历得出结论,直接拒绝有助于建立信任,避免矛盾和困扰。

3.不需要解释的拒绝

拒绝并不需要过多解释。

过多解释可能引起误解,简单明了地表达自己的立场更为直接和有力。

4.坦诚拒绝的益处

坦诚拒绝有助于建立信任和清晰人际关系。

作者通过编辑经历强调了坦诚态度在工作中的积极作用。

5.结论

总体而言,文段强调了拒绝时的坦率和干脆的态度,以及不需要过多解释的原则。

这些观点适用于各种人际关系,有助于维护个人边界,建立更加健康、明晰的交往关系。

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