他起身走到书架前，随手抽出了一本许久未翻阅的书，坐回沙发，开始轻轻翻阅。书页的沙沙声伴随着背景的音乐，成为了房间里唯一的声音。
“我得学会和自己独处。”他在心里坚定地对自己说。他知道，只有学会享受孤独，学会在独处中找到内心的平衡，才能在面对外界的挑战时更加从容。
阅读了一段时间后，他突然想起了一件久违的爱好——写日记。这是他多年前的一种习惯，后来因为工作忙碌而渐渐搁置。今晚，他决定重新拾起这个习惯。
他从书房里找出一个笔记本和一支钢笔，坐在书桌前，开始写下今天的经历和感受。笔尖在纸上滑动，记录下他内心最真实的想法。
“今天的直播很不容易，”他写道，“但我坚持下来了，尽管心里有些波动，但我没有让那些恶意击垮我。”
随着一行行文字的出现，于一鸣感觉到自己的情绪逐渐得到了释放。那些困扰他的焦虑和不安，仿佛通过这支笔，一点一点地流淌在纸上，最终被沉淀下来。
“要学会和自己玩，不仅是为了放松，更是为了找回那份对生活的热情。”他在最后一行写道。写完这句话，他放下笔，长长地舒了一口气，感到心里无比的轻松。
夜已深，整个城市都陷入了宁静。于一鸣站起身，走到窗前，望着窗外的夜景，心中充满了平静和满足。他知道，今晚的这个小插曲，不仅帮助他度过了一个难关，也让他学会了如何在困境中找到平衡。
“有时候，和自己玩一玩，真的很重要。”他在心里对自己说。
他微笑着关上了窗帘，决定好好休息，为明天的新一天储备足够的能量。虽然前路依旧充满挑战，但他知道，只要自己能够和自己和平相处，任何困难都不会轻易击倒他。
第二天清晨，阳光透过窗帘的缝隙洒进房间，于一鸣缓缓睁开眼睛，昨夜的梦境还在脑海中隐隐回荡。他起身坐在床边，回想起昨晚的一切，心中不禁生出一丝复杂的情感。
他揉了揉太阳穴，回想起直播间里那些恶意的评论，尽管当时他表现得从容不迫，但现在再回味，心中依然有些隐隐的痛感。那种被人恶意攻击的无助感，在回忆中似乎变得更加真实，仿佛昨夜的一切又重新浮现在眼前。
“为什么会有那么多的恶意？”他低声自问，内心涌起一阵苦涩。尽管他早已习惯了网络世界的复杂性，但昨晚的事情还是让他感到意外和无奈。
他站起身，走到窗前拉开窗帘，让阳光彻底涌入房间。明媚的阳光洒在他的脸上，驱散了些许内心的阴霾。他知道，自己不能让这件事一直困扰着自己，但回顾是必要的，这样才能从中吸取经验和教训。
“那些恶意的评论者，到底是为了什么？”他自言自语，仿佛在试图解开一个困扰他的谜题。虽然他并不认识那些人，但他们的话语却像是一根根刺，刺进了他的内心。
于一鸣打开电脑，登陆到自己的直播后台，查看昨晚的直播数据。他看到尽管直播过程中发生了不愉快的插曲，但整体的数据却依然不错，观众的留存率也很高。这让他稍微安心了一些。
他一边浏览着数据，一边回忆昨晚自己在直播中的表现。他不禁自问，自己是不是在某些方面做得不够好？是不是有哪里疏忽了，给了那些人攻击的机会？
“不，不是这样的。”他很快否定了这种想法，“那只是他们的问题，不是我的错。”
但即便如此，于一鸣依然无法完全摆脱内心的不安感。他明白，网络世界里总是会有各种各样的人，支持者与反对者并存。关键是如何去面对这些不同的声音，如何保持自己的初衷。
回顾这件事时，于一鸣也意识到，自己在面对这种突发状况时表现得还算冷静。虽然内心曾有片刻的动摇，但最终还是通过自己的方式化解了危机。他为此感到一丝自豪，但也明白，这种情况可能还会再发生，他需要变得更加强大。
“或许，我应该再多学一些应对这些情况的技巧。”他思索着，觉得自己在这方面还需要更多的准备。毕竟，直播不仅仅是面对喜欢自己的人，更要有能力应对那些怀有恶意的人。
他忽然想起了林霁昨晚发来的信息，那种关切与支持让他感到心头一暖。于一鸣决定，今天晚上见到她时，跟她好好聊聊这件事，也许她能从另一个角度帮他看清一些东西。
“霁儿总是能给我一些意想不到的建议。”于一鸣心里想着，嘴角露出了一丝笑意。走到洗手间，打算先整理好自己，然后去见林霁。洗漱时，他对着镜子中的自己露出一个微笑，虽然昨晚的事情让他有些疲惫，但他知道自己不能因此而失去方向。
“这一切只是考验而已。心中渐渐坚定了信念。
整理好自己后，于一鸣出门，走在街上，心里仍然在回味着昨晚发生的事情。他经过一家咖啡馆时，决定进去坐一坐，给自己一点时间来梳理思绪。他点了一杯黑咖啡，坐在靠窗的位置，静静地看着街道上的人来人往。
“这些人都有自己的生活，他们每天也会遇到各种各样的问题和挑战。”他看着窗外，心中想着，“而我，面对的不过是网络上的一些风波，相比之下，这些其实并不算什么。”
他喝了一口咖啡，苦涩的味道让他稍微清醒了一些。就在这时，他的手机再次震动，是林霁的消息：“我在附近，有时间的话一起吃个早饭？”
于一鸣看了看时间，微笑着回复：“好啊，我在咖啡馆，过来吧。”
不久后，林霁推门走进咖啡馆，看到于一鸣，脸上露出了熟悉的笑容。“你看起来还不错，昨晚的事没怎么影响你吧？”她一边说着，一边在他对面坐下。
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