重生之尤金的财富人生

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第895章 健身指导教练

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送走了长命,夕阳的金辉正顺着落地窗往客厅里漫,尤金指尖无意识地摩挲着沙发的扶手,将心底那点按捺不住的急切悄悄压了下去。

他望着远处被夕阳笼罩着的花园,耐心等着夜色漫上来。

罗伊则早就没心思关注窗外的景致了。

他半倚在沙发扶手上,目光像被磁石吸住似的黏在尤金身上,嘴角的笑意藏都藏不住。

所有碍事的人都不在——朋友们被尤金突发的大马猴事件全都甩在了高卢,连总爱插在他们中间的纳赛尔也难得缺位,这简直是老天爷都在帮忙铺路。

从载着长命的直升飞机消失在天空尽头开始,罗伊就开启了寸步不离的模式,

尤金去储藏室把玩玩具,他会跟过去靠在门框上看;

尤金和三只毛茸茸玩耍,他在一旁看着;

尤金拿起书翻了两页,他就凑过去把脑袋搁在对方肩上,呼吸都带着笑意。

“纳赛尔回来之前,这里就只有我们了。”罗伊忽然在尤金耳边轻声说,温热的气息拂过耳廓,高兴中又带着那么点心酸。

在尤金身边,被外界称为时尚界大佬,被下属吐槽暴君的人物在爱人面前永远是阳光青年的模样。

尤金好笑的侧头看他,正对上那双亮得像盛了星光的眼睛。

他的心仿佛也受到了感染,化成了软乎乎的蜜糖,他笑着抬起手,捏着对方的下巴凑过来,给了他一个响亮的吻做答案。

一时间,夫夫两个都挺乐呵。

晚上,想去健身房消遣一会儿的罗伊舍不得离开自己的心肝,于是他热情的对尤金发出了邀请。

“尤金,”他走过去蹲在沙发前,仰头望着爱人,“去看看我最近的健身成果好不好?毕竟我可是要在五月份,代替奥利维耶家族出战啊。”他笑眯眯给出建议。

尤金打算摇头的动作顿住了。

这是个大问题。

奥利维耶家族的荣誉可是很重要哒,新晋卢瓦尔公爵的荣誉需要勇士们的扞卫!

他矜持的点点头,“那就去视察一下吧。”

罗伊立刻笑开了,伸手把沙发里懒洋洋的尤金拉了起来。

两个人相携去了健身房。

有心上人看着和没心上人看着的健身房,仿佛两个地方。

往常罗伊来这里,不过是习惯性地消磨时间,可今天尤金站在旁边,连冰冷的器械仿佛都镀上了层暖意。

罗伊礼貌的谢绝了健身教练的指导,并快速的将人请了出去。

罗伊转身去更衣室换衣服,出来时穿了件黑色的紧身背心,勾勒出流畅的肩背线条,下身是条灰色的运动短裤,露出结实的小腿肌肉。

尤金坐在旁边的休息凳上,原本漫不经心地转着手里的运动水杯,目光却不由自主地被吸引了过去。

尤金的状态如何,被关注的对象自然拥有绝对的发言权。

罗伊的笑容掩都掩不住。

“尤金,你来摸一下,卧推的发力模式不同,锻炼的部位也是不同的。”

他热情的招呼着眼神盯着发力部位拔都拔不出来的爱人,要给他亲自解释该如何标准的做好这个动作。

尤金没忍受住诱惑,飘飘然的顺着招呼上前。

难得罗伊能闲下来的日子,难得两人的二人世界,他自然也是打算发生点什么的。

想想大概已经被送进卧室的床头小黄漫。

现在这会儿嘛,也不失为一个不错的游戏。

这样想着,他乖乖的上前,认真的在热心肠的教练要求下,把手放上去,感受着手下因为健身部位不同,而截然不同的发力部位。

“这样平推,锻炼到的主要部位就是胸大肌。”教练严肃的进行着健身教学。

“你来感受一下,胸大肌发力的感觉。”教练让学生亲自上手,认真的感受了一下这个动作做标准之后,肌群正确发力是什么样子。

尤金严肃着脸,认真点头。

“好的,教练。”

罗伊认真的看着肃容学习的尤金,用最标准的姿势做了一组平推动作。

尤金惊叹不已,“好大!不是、我是说,好标准的动作!”

平推运动果然有效果。

在运动中感受胸大肌发力,比日常用手臂丈量,让人有着比以往更清晰的感知。

毕竟虽然不能说是天天,但也三不五时 的靠着这里睡觉,尤金对于罗伊锻炼的成果其实认知并不是特别准确。

只有在这个时候,他才更直观的感受到了罗伊对扞卫奥利维耶家族荣誉的渴望。

被尤金毫不做作的夸奖夸的差点岔气的罗伊……

他轻咳了一声,握住胸前的手,阻止它的离开。

他觉得,这手拥有一种魔力。

它的存在,让枯燥的训练变的让人欲罢不能。

尤金好奇的看着阻止他离开的罗伊。

罗伊微笑,“卧推这个动作对我们是很有好处的。它不光可以锻炼我们的胸大肌,如果你向上斜推,它可以更好的锻炼我们胸肌上部的位置。

你把手往上挪一下,就能清楚的感受到它的发力点。”

“健身房小白”捧场的惊叹,“竟然是这样的吗?我试试看!”

他的手缓缓的、缓缓的从胸大肌摸索到了上部的位置,不确定的按了按,“是这里吗?”

罗伊闷哼一声,笑容从脸上消失了。

他的眼睛直直的盯着好学的迷糊学员,沙哑了声音说,“很好,就是这里!

我示范一下标准动作,你要好好的感受一下它的发力要点。”

尤金也严肃的抿紧了唇,“教练你生病了吗?嗓子有些哑。你稍微示范一下就好,我会认真学的。”他体贴的说道。

罗伊有些欣慰的点点头,然后,认真的亲自给学员演示了一遍,该如何正确的发力,才能锻炼到这个部位。

尤金受教的摸了又摸,若有所得,连连受教点头。

不过很快,他又面露沮丧。

罗伊见状,疑惑道,“你还好吗,尤金?”

尤金摇摇头,“不太好。我有些笨,记不住怎么办?”

罗伊释然,“不要紧,如果你需要,我随时乐意为你解惑,贴身指导。”

尤金于是又放心的笑了开来。把手缓缓挪移到了胸大肌下方,“我知道了,上移的动作是锻炼胸大肌上方部位,那下移自然是锻炼到下方部位是吗?”

手掌无意中磨过什么,身下的教练像条脱水的鱼儿一样弹动了一下。

尤金的手僵在了当场,很快又把手挪到了对方的心房,感受着对方的心跳,“天啊,教练,你没事吧?你的心跳好快!”

罗伊按住尤金关心则乱的手,闭了闭眼睛,忍过了那一阵感觉,将那手用重新挪到了胸大肌的下方,然后认真道,“没事,我们继续教学。”

尤金感受着手下微微发力的肌群,严肃着脸点点头。

“如果有需要,请一定要告诉我,我学过一些急救知识,可以为你做人工呼吸。”

罗伊感激的道谢,认认真真的完成了自己的健身教学。

尤金于是学会了使用卧推器械锻炼胸部肌群的三个小妙招。

不过虽然欣喜于自己学会的招式,尤金到底还是担心教练的健康问题,对他今晚的状况担忧不已,催着他回房间好好休息。

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