认祖归宗后,前女友跪求我复合

遗忘的旅途

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第十三章 格斗技巧

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“好,就今晚七点。”陆丰挂断电话,抬头望向天空,眼神中闪过坚毅。

晚上七点,陆丰准时到达夸克拳击馆。

这是一家位于市中心的高档拳击馆,装修豪华,设备齐全。

吴小霜已经在门口等候,一身干练的运动装,英姿飒爽。

“陆少,您来了。”

吴小霜微微点头,带着陆丰走进拳击馆。

拳击馆内,人声鼎沸,挥汗如雨。

各种器械的撞击声、学员的叫喊声交织在一起。

陆丰环顾四周,心中不禁升起一股兴奋。

吴小霜带着陆丰来到一位身材魁梧的中年男子面前。

男子留着短短的寸头,眼神锐利,浑身散发着一股强大的气势。

“师傅,这位是陆丰,陆少。”

吴小霜介绍道。

“陆少,你好,我叫雷震。”

雷震伸出粗壮的手臂,和陆丰握了握。

他的手掌宽大而厚实,好似蕴藏着巨大的力量。

“雷师傅,你好。”

陆丰礼貌地回应。

“小霜跟我说过你的情况了。”

雷震开门见山地说道。

“你想提升格斗技巧,这很好。

但你要明白,格斗不是一朝一夕就能练成的,需要长期的坚持和努力。”

“我明白。”陆丰点点头,“我不怕吃苦,我只想尽快变强。”

雷震满意地点了点头:

“好,有这份决心就好。我先看看你的底子。”

雷震指了指沙袋区:“先来试试你的拳力。”

陆丰走到一个沉甸甸的沙袋前,深吸一口气,猛地挥出一拳。

“砰!”的一声闷响,沙袋剧烈摇晃起来。

雷震眼神带着赞赏:

“不错,力量很足,再来!”

陆丰毫不犹豫,又是连续几拳轰出,每一拳都势大力沉,速度极快。

沙袋被打得左右摇摆,发出阵阵“砰砰”的闷响,好似随时都要被撕裂开来。

“好!”雷震叫好,“再来试试速度和反应。”

他拿起两个沙包,左右开弓,不断地向陆丰扔去。

沙包的速度越来越快,角度也越来越刁钻,但陆丰却总能轻松躲过,身手矫健,反应灵敏。

他侧身闪避,时而低头躲闪,动作行云流水,没有丝毫的拖泥带水。

雷震眼中赞赏之色更浓:

“反应很快,身手也灵活,看来你的底子比我想象中要好。”

接下来,雷震又测试了陆丰的抗击打能力。

他戴上拳击手套,对陆丰进行了一番“特殊关照”。

陆丰虽然被打得连连后退,但却始终咬牙坚持,没有丝毫的退缩。

他眼神坚毅,目光如炬,好似一头发怒的雄狮,随时准备反击。

雷震的拳头越来越重,速度也越来越快,但陆丰却像一个不倒翁一样,总能稳住身形,屹立不倒。

“好小子,够硬气!”

雷震停下攻击,赞叹道,“你的抗击打能力也很强,是个练武的好苗子。”

陆丰揉了揉有些发麻的肌肉,嘴角微微上扬:

“雷师傅,我还能坚持。”

雷震哈哈大笑:

“好,有志气!接下来,我会根据你的情况,制定一套专门的训练计划,让你在最短的时间内变强!”

“雷师傅,请你尽管训练我,我会全力以赴。”

陆丰语气坚定地说道。

雷震看着陆丰坚定的眼神,心中暗自点头。

他咧嘴一笑,露出一口泛黄的牙齿,“今天就先从最基本的拳击姿势开始,站稳了!”

雷震亲自示范,双脚分开略宽于肩,前脚掌着地,后脚跟微微抬起,身体略微前倾,双拳护住面部。

“记住,重心要稳,随时准备移动和出拳。别跟个木桩子似的杵在那儿。”

陆丰依样画葫芦,却总感觉别扭。

不是重心不稳,就是姿势僵硬,像个提线木偶。

“雷师傅,这姿势怎么感觉这么怪异?”

雷震绕着陆丰转了一圈,毫不客气地指出问题:

“你小子太紧张了,肩膀放松!还有,眼神!眼神得像狼一样,盯住你的目标,别跟个受气的小媳妇似的。”

雷震开始指导陆丰基本的拳击技巧,包括刺拳、直拳、勾拳等等。

“不够快!再来!”

雷震的声音在拳击馆内回荡。

陆丰咬紧牙关,一次又一次地重复着动作。

他感觉自己的身体已经达到了极限,但心中的那股不服输的劲头却支撑着他继续坚持下去。

“砰!”陆丰的拳头重重地击打在沙袋上,发出一声闷响。

雷震满意地点了点头:

“不错,进步很快。”

休息间隙,吴小霜递给陆丰一瓶水,关切地问道:

“陆少,还撑得住吗?”

陆丰接过水,一口气喝了大半瓶,笑着说道:

“没问题,这点苦算什么。”

清晨,夸克拳击馆的大门刚打开,陆丰的身影就准时出现。

晨跑五公里后,汗水浸透了他的衣衫,却浇不灭他眼中的熊熊烈火。

简单的热身过后,雷震的魔鬼训练正式开始。

首先是基础功练习。扎稳马步,挥拳、踢腿、闪躲,每一个动作都力求精准到位。

陆丰挥汗如雨,一遍遍重复着枯燥的动作,汗水在地板上汇聚成一小滩水渍。

接下来是实战对抗。雷震亲自上阵,与陆丰进行对打。

他毫不留情,凌厉的攻势如暴风骤雨般袭来。

陆丰虽然处于下风,却毫不畏惧,顽强地抵抗着。

他灵活地闪避、格挡、反击,在一次次的跌倒中不断学习,不断成长。

除了拳击技巧,雷震还注重培养陆丰的体能和耐力。

负重跑、蛙跳、引体向上……

各种高强度的训练项目让陆丰苦不堪言,但他始终咬牙坚持,从不放弃。

午后的阳光透过窗户洒进拳击馆,照在陆丰疲惫却坚毅的脸上。

简单的午饭后,雷震会根据陆丰当天的表现进行针对性的指导,纠正他的错误动作,并传授新的技巧。

雷震摸着下巴,眼神中闪烁着狡黠的光芒:

“小子,光练死招没用,得实战!小霜,你去跟他过两招,用全力,让我看看这小子几斤几两!”

吴小霜微微一愣,秀眉微蹙:

“雷师傅,这……”她有些犹豫,毕竟陆丰才开始训练没多久。

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