“原来，灵气和魔气竟是如此玄妙！”
没用太长时间，经过一番研读之后，姬九龄终于明白了，两本书籍阐述的是两种最基本的修道入门法门。
原来，这片空间里到处都充盈着浓郁的天地元气，而这些元气之中又或浓或淡地弥漫着灵气与魔气。
无论纳灵之术，还是纳魔之术，都是一种最为简单的纳气之术。
所谓纳灵之术，便是通过特殊的法门将天地元气当中的灵气，吸入体内，以此来不断强化自身的实力。
与之相反，纳魔之术则是巧妙地运用元气中的魔气来锤炼己身。
经过仔细参悟《纳灵之术》和《纳魔之术》，他的理解也是有了更进一步的深入。
首先是借助口鼻的吐纳之术感受四周一种叫做灵气或者魔气的存在，算是领略了第一层心法。
接着是尝试将这种灵气和魔气分离。
纳灵之术将灵气融入到自己的身体经脉之中；纳魔之术将魔气融入到自身的身体经脉之中。然后洗刷全身经脉，算是体会了第二层心法。
最后是待到灵气或魔气在经脉中运行流畅之时，汇聚于丹田，突破屏障，冲击出气海，开辟出道府，又叫道台或者紫府，便是达到了纳灵或纳魔的第三层境界。
两本功法书籍内容大致如此，修炼完成成为纳灵或纳魔初期境界，算是正式迈入了仙道之道。
丹田道府行成之后，需要继续利用灵气或魔气的汇聚凝练，最终行成灵云或魔云，算是进入了纳灵或纳魔中期境界。
书中记载的方法看似简单，但是对于凡人来说，也绝非是一件容易的事情。
首先美中不足的便是，纳灵之术从天地元气中分离灵气颇为费劲；纳魔之术从天地元气之中，提取魔气也是非常的费神。
其次，是这里的天地元气之中，蕴含的灵气非常稀少，其中的魔气更是不如灵气的十之一二，无论哪种法门，要想冲刷出丹田道府，根本就不是一件可能的事情。
不过《纳灵之术》的着书之人似乎早有所料，书中特意记载了一种用灵米引导的简单之法。
女子给他书页的时候，特意在其中夹杂了一粒灵米，似乎是专门为此做准备的，可惜已经被那苟或抢走了。
原本毫无头绪的姬九龄，忽然眼前一亮，嘴唇蠕动之间，九粒灵米在舌尖上滑动。
刚想要吐出，似乎又想到了什么，重新将这些灵米隐入到了牙槽之内。
说来也是可笑，这一路昏睡之中，被人喂了十数次甚至更多次数灵米，出于本能的自保反应，并未将所有的东西吞入腹中，而是留在了口中一些。
因为他是凡人，消耗的自然也是比别人更少。
依据自己被强喂的次数来看，自己这一路漂泊好像有数年之久。
被掠之时，他刚过九岁，心智不全，如今身高也高出了一些。说来真是可笑，他连自己的准确年龄也说不清楚了。
“灵米！”
姬九龄苦笑，也是暗自庆幸自己口中灵米并没有被人发现，要不然如此神奇之物，定然会落入他人之手，自己也就不能修习这套法门了。
“如若两种法门同时研修，是否可以不用从天地元气中分离灵气或者魔气，仅仅是直接将其它废气排出即可?”
姬九龄突然脑中精光一闪，冒出了如此一个想法，想到此处，便是尝试了起来。
开始时，确实如同他所想，天地元气在其经脉中运行速度提高了不少，甚至是数倍。
不久之后，除了微微感觉经脉之中，有些炙热的刺痛感觉之外，再无其它不适。
这种吐纳天地元气的法门，所带来的舒爽清奇，一时让他陷入了兴奋，忘却了自己所处的环境。
仔细研习了一番，他缓缓的闭上了眼睛，仿照书中的样子，盘膝而坐在原地，体会着古书中所记载的玄妙方法。
不知过了多久，姬九龄舌尖蠕动，一粒灵米不知不觉中在牙间磨碎……
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