“一二三……起！”
里面用的这些健身器材都不同于常规的器材，绝大部分的玩意儿都是李明阳定制来的。
好在虽然给了老妈那边100万，自己又花了20多万买了辆车，但身上还剩下小40万呢。
相比于那些大型健身房，这点钱肯定是杯水车薪，但好在李明阳仅仅需要准备自己的健身器械。
而且场地的租金问题几乎可以忽略不计，一年就1万多块钱罢了。
虽然仅仅只有40万的资金，但依旧可以轻松满足李明阳对于健身的各种需求。
看着搬运工人那脸红脖子粗的模样，甚至为了搬运自己的杠铃都已经喊出了号子，李明阳多少有些哭笑不得。
索性自己闲着也是闲着，果断上前去打了个手：
“没事儿了，几位大叔这个东西让我来吧，你们去搬运其他的东西就好。”
李明阳的杠铃分量可不是一般的重，为了稳定性，这杠铃直接是焊死的，起步重量就有足足200kg，400斤呢！
普通的搬运工人拿捏不住这样的重物也是可以理解的。
除此之外，在这400斤的基础上，还有各种重量的杠铃片可以往上继续加！
这样变态的健身器材也就只有李明阳这个体魄变态的家伙才能够使用了。
……
当所有的东西都已经搬运安装完成之后，时间已经来到了晚上，不过好在仓库里面本来就有好几个灯光接口。
李明阳直接弄了几个超强瓦数的大灯泡安上，哪怕天色已经黑了下来，仓库里面也没有什么窗户口。
但里面依旧是亮如白昼，可以让李明阳在里面轻松的对自己这些健身器材进行最后的细节整备工作。
……
“爆发力，耐力，力量，敏捷还有反应速度的训练，所有自己能想到的地方都必须要安排上才行。”
“既然自己已经下定决心要做一个六边形战士，那自己的身体数据就务必不要有任何的短板才可以。”
“就算自己身体各方面的天赋不同，但至少也要让自己最短板的方面也要比别人的长处还要优秀！”
一边喃喃自语着，李明阳一边趴在书桌上，规划着自己从明天开始的训练计划。
虽然现在距离过年已经没两天的时间，但自己也已经好几天没有更新了，是时候小小的给网友们放一个小炸弹。
不然就现在的网络快餐时代，自己要是再过段时间不出现，怕不是自己这百万大网红就要过气咯！
当时间跨过半夜12点，来到了新的一天，伴随着一阵舒爽的暖流，李明阳顿时感觉自己多少有些疲惫的身体焕然一新。
而到了这个时候，李明阳正好也刚拟定完自己的炼体计划，看着这张原本空白的纸上被密密麻麻写满了的内容。
哪怕是李明阳自己也忍不住有几分咋舌！
这样残酷的压榨自己体魄的行为，应该就只有自己能够严格的坚持每天完成了吧？
这份训练计划要是放在其他任何一个人的身上，哪怕他是世界上最顶尖的运动员，也绝对不可能坚持太长时间。
因为这样的训练计划对于身体绝对是毁灭性的打击。
不过对于李明阳来说，这样的计划确实刚刚好，结合了他最近一个多月努力学习到的知识，保证能对身上的每一块肌肉甚至是器官！
都进行充分的压榨，让自己的体魄能以一个匪夷所思的速度持续的变强。
而这份训练计划，李明阳准备初步来个100天起步！
虽然每天训练的时间不变，但所用的锻炼器材，分量却可以随着自己体魄的不断变化而不断加强。
相信等到100天的锻打过后，自己的身体绝对是前所未有的强大状态！
这是李明阳对自己金手指的信心，也是对自己这份计划的信心，更是对自己毅力的信心。
既然想要成为世界最强男人，这里又不是玄幻小说可以讲种族天赋的地方，那自己就必须要为这个称号和目标付出血汗的代价！
甚至就连这个训练计划的名字，李明阳也在一瞬间就有了答案：突破极限100天！
想到这里李明阳再也坐不住，决定给自己即将到来的视频内容先做一个小小的预热。
先是拿出手机仔细拍摄了一下自己手中的训练计划，然后马不停蹄的骑着老妈的三轮小电驴来到了自己今天刚准备完的仓库。
又仔细的拍摄了一下里面的各种健身器材，再然后……
和李明阳相隔了上千公里的另外一座城市的一个小镇中，伴随着手机一声清脆的提示音。
一位仿佛金毛狮王一般的少女爱好者从床上爬起来：
“无良老板，说好了给我放一个长长的年假，但这大半夜的把老娘叫起来加班算是怎么回事儿？”
不过王雨晴的哀嚎还没有结束，他的手机就再次响起了一声清脆的提示，看着上面那带着璀璨颜色的200块钱的转账……
“谢谢老板，老板大气，小的这就立刻从床上爬起来，保证一个小时之内就把老板您的视频给剪辑完成！”
李明阳：“刚才我突然打了个喷嚏，该不会是有谁在背后偷偷骂我吧？”
王雨晴：“谁？谁这么没有良心，连这么好的老板都要骂？千万别被我给逮到了，不然我非得揍对方一个满脸桃花开。”
请大家记得我们的网站：品书中文(m.pinshuzw.com)直播：从扛楼战神到地表最强男人更新速度全网最快。