1973年正月初三，沈阳市举行了首届万米迎春长跑。机七二三班参加的同学有：贾庆，他如同一颗闪耀的星辰；杨东，恰似一阵温暖的春风；王大山，仿佛一座巍峨的高山；于德胜，宛如一头矫健的雄狮；章玉树，好似一棵挺拔的青松；杨庆柏……他们共同构成了一幅绚丽多彩的画卷。
万米长跑的起点和终点都设在辽宁工业展览馆。具体的路程宛如沈阳清代城墙，四四方方。从辽宁工业展览馆出发，沿文化路，途经和平大街、中山路、青年大街，最终又回到辽宁工业展览馆，完成了一次万米征程。
起跑后，章玉树犹如离弦之箭，一马当先，成功跻身前五十名。然而，他就像一头被激怒的公牛，用力过猛，导致岔气，剧痛如潮水般袭来，令他难以忍受。无奈之下，他只得像泄了气的皮球一样，减缓速度，望洋兴叹！
贾庆犹如奔跑的藏羚头羊，在沈阳市迎春长跑中绽放光芒，荣获第87名的佳绩，成为我们班的骄傲。他犹如钢铁般坚韧，锻炼时的刻苦程度超乎常人，毅力更是坚如磐石。
贾庆陷入了深深的回忆之中，他喃喃说道：“沈阳市万米迎春长跑啊，我都快忘记那是哪一年的事情了。不过，那时候参加长跑，我还真没觉得有多累呢。想当年在学校里，早上我经常会从学校出发，一路跑到红旗广场，然后再折返跑回学校，这对我来说简直就是家常便饭。”
贾庆感慨地继续说道：“通过这样的长跑锻炼，我感觉自己的身体素质得到了很大的提升。这种锻炼不仅让我拥有了更强健的体魄，还培养了我坚韧不拔的毅力和耐力。可以说，那段长跑的经历对我的一生产生了非常积极的影响，让我受益终身啊。”
在沈阳市迎春长跑的赛场上，我和杨东并肩站在起跑线上，心中充满了对比赛的期待。
随着发令枪响，我俩像离弦的箭一样冲了出去。一开始，我迈着大步，想要迅速拉开与其他选手的距离，但没过多久，我就感觉到呼吸急促，脚步也变得沉重起来。
就在这时，身旁的杨东对我说：“长跑比赛不能迈大步，那样频率上不来，会很累的。”他的声音虽然不大，但却如同一道清泉，让我瞬间清醒过来。
我立刻调整了自己的步伐，改成了小步快跑。果然，这种方式让我感觉轻松了许多，呼吸也逐渐平稳下来，速度也慢慢地提升了上去。
在接下来的比赛中，我一直保持着小步快跑的节奏，不断超越着一个又一个选手。最终，我成功地跑完了全程，获得了第171名的好成绩。
杨东是第 176 名，他一边喘着粗气，一边回忆起当时的情景：“当我跑到青年大街的时候，我感觉自己已经度过了最艰难的疲劳期，身体逐渐适应了奔跑的节奏，正准备全力冲刺呢！可是，就在这个时候，路边突然围过来一群看热闹的群众，他们把我堵住了，只留下了一条很窄的小道。”
杨东无奈地看着眼前的人群，心中有些焦急。他的目光落在了前面不远处的一位解放军战士身上，这位战士身材高大魁梧，相比之下，杨东显得有些瘦小。尽管杨东几次想要超过他，但都因为人多拥挤而无法成功。
“我真的很想冲过去啊！”杨东有些懊恼地说道，“可是那条小道实在太窄了，我根本挤不过去。而且那位解放军战士又那么高大强壮，我根本没办法从他身边挤过去。没办法，我只好一直跟在他后面跑，心里别提多着急了！”
王大山面带微笑地回忆起当年参加万米长跑的情景，他的声音中透露出一丝感慨：“那时候的我，虽然跑得不算快，但也坚持跑完了全程。”他顿了一下，接着说道，“我最终的名次是 300 多名，确实有些落后。不过，让我感到意外的是，组委会竟然还给我颁发了一个纪念章，这让我非常开心。”
王大山继续讲述着：“在长跑的过程中，我注意到了于德胜。他跑得可真快啊！我根本跟不上他的节奏。他就像一阵风一样，从我身边疾驰而过。”说到这里，王大山不禁摇了摇头，似乎对自己的速度有些无奈。
青年时代，朝气蓬勃，迎春长跑，记忆犹新。我们曾经充满理想，我们曾经斗志昂扬，我们曾经青春靓丽，我们也曾经一往无前。
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