抵达沪市之后，付林没有片刻耽搁，第一时间，便奔赴了莘庄训练基地。
毕竟，既然来到了沪市这片土地，若不前往拜访一下翔哥，那实在是有些说不过去。
近一年多来，刘羽翔参加的比赛数量大幅减少，大多数的时间，都在训练以及积极\"泡脚\"疗伤。
不过，好在有付林，为他提供的稀释后的修复液，他的伤病状况已基本痊愈。
当付林得知这一消息时，内心激动得难以自抑。
想起前世那场令人遗憾的退赛，如今看来，或许那样的场景，不会再重现了吧。
见到刘羽翔后，两人热情地寒暄起来。
作为华夏田径界的代言人，又经常一同出国参赛，他们二人之间的深厚情谊，自然是不言而喻的。
这一年多来，莘庄训练基地，也发生了不小的变化。
基地内不仅增添了，许多先进的训练设施，还新建了一座，标准的400米室内训练场。
同时，原有的室外和室内200米田径场，也重新进行了铺设，焕然一新。
下午时分，付林兴致高涨，换上跑鞋，在莘庄训练场上，进行了一下恢复性训练。
训练过程中，短跑队的刘峡教练，带着杨耀族等人，正好来田径场训练。
当刘峡教练看到付林时，脸上露出惊喜的神情，快步走上前去说道：“付林，你这小子什么时候来的？也不提前打个招呼。”
付林停下脚步，笑着回应道：“刘教练好，我刚到沪市，就想着先来这里看看。”
“好，今年你又表现得相当出色，我在新闻上看到了，田联总决赛上你又卫冕了三冠，”刘峡教练拍了拍付林的肩膀，赞许地说道。
付林谦虚地回应道：“还得继续努力才行。”
这时，杨耀族走上前来，眼神中带着一丝惊喜和埋怨，说道：“付林，你可真不够意思啊，来了也不说一声，就知道找翔哥。”
付林笑了笑，说道：“这不是还没来得及嘛。对了，你的伤怎么样了？”
杨耀族摆了摆手，说道：“还是老样子，我这和刘羽翔可不一样，我不光有炎症的问题，手术后就一直没能完全恢复……”
付林一边点头，一边听着杨耀族讲述他的伤病问题。
原来，付林一直以为杨耀族，只是有气胸病和一些小伤病，没想到他的伤势，也相当严重。
在04年备战雅典奥运期间，杨耀族在高强度间歇训练中，出现了右腿跟腱疼痛的症状。
检查显示，他的跟腱有轻微撕裂和炎症，当时为了赶奥运赛程，他采取了保守治疗（针灸、理疗+局部封闭），这也为他日后的重伤埋下了隐患。
2005年赫尔辛基世锦赛，和2006年多哈亚运会期间，他的跟腱疼痛多次复发。
尤其是，在2006年亚运会4x100决赛后，他因跟腱剧痛，而无法正常行走。
赛后mRI显示，他的跟腱纤维部分断裂，被迫停训了3个月。
而最致命的一击，则是在备战2007年大阪世锦赛前，一次专项力量训练中。
他在做“负重提踵”时，突然听到“啪”的一声响，右腿跟腱完全撕裂，当时就进行了紧急手术缝合。
但术后恢复效果，并未达到预期，跟腱弹性明显下降，无法承受短跑，所需的爆发力负荷。
当下，华夏短跑界，学习付林的“大运动量负荷”训练模式，这成为了导致杨耀族等，类似运动员跟腱劳损的重要诱因。
为了冲击更高成绩，他们每周要完成6-8次高强度冲刺训练，以及大力量。
如果肌肉恢复期不足，跟腱长期处于“超负荷承重”状态，就很容易受伤。
这种“以赛代练、高强度堆积”的训练特点，如果不加强肌肉的放松、营养补充，简直就是，在扼杀运动员的职业寿命。
看来，有必要找个合适的时候，向上边的领导，提一提这个问题了。
在莘庄训练基地，待了一天后，付林前往组委会进行了报到，并入住了一家，准备好的豪华套房酒店。
刚洗漱完毕，准备下楼用餐时，付林的手机突然响了起来。
是王宣打来的电话：“付林，你安顿好了吗？给你说个事，林允儿、李成敏的合约已经签好了，她们俩也已经到了华夏。
另外，港岛的别墅，也按照您的要求买好了，就在浅水湾，占地两千平米，还带有私人海滩呢。”
付林满意地点了点头，说道：“很好，辛苦了王宣，你安排好一点的老师，好好教教她们。等我回京都了，给你整理，几部电视剧、电影的剧本，你好好琢磨琢磨。”
“真的？你这脑子怎么长的，啥都懂，真想切开看看，里面到底装的什么，怎么那么有才呢，嘿嘿。”王宣在电话那头，笑得乐开了花。
“啊？别闹了，等我比赛完就回去了，看我怎么收拾你。”付林一惊之后，随即笑着调侃道。
“嘻嘻，你想怎么收拾都行。”王宣瞬间觉得，呼吸都有些急促了。
“哈哈，好！”
两人在电话里又煲了一阵“相思粥”之后，便挂断了电话。
9月26号这天，付林在和平大饭店宴请了泰森.盖伊、阿莎法.鲍威尔、伊辛巴耶娃、斯皮尔蒙等人。
和平大饭店的私人包厢里，餐厅经理精心布置了一场，中西式晚宴。
水晶吊灯下，长条形餐桌上，摆放着精致的中式特色菜肴，有佛跳墙、清蒸鲈鱼、京都烤鸭等，旁边还搭配着牛排、鹅肝等西式佳肴，令人垂涎欲滴。
付林身着一身定制的，阿玛尼黑色休闲西装，风度翩翩地站在包厢口，迎接远道而来的朋友们。
不一会，泰森·盖伊与斯皮尔蒙携手而至，只见盖伊身着一袭深蓝色西装，还特别有型。
一进门，便热情地给付林一个，温暖的拥抱。
“嘿，老朋友！恭喜你又一次，在总决赛中斩获三冠。”他轻拍着付林的肩膀，开心的说道。
付林故作调侃道：“比起你那9.69秒的辉煌战绩，我可是望尘莫及啊。”
“噢，天呐，谁都知道，那次是上帝的眷顾，不过国际田联可并不买账哦。”盖伊难得地幽默了一回。
一旁的斯皮尔蒙，身穿运动服，显得非常随性，他以握手的方式，表达了由衷的感谢。
随后，阿莎法·鲍威尔翩然而至，这位牙麦加飞人，一改赛场上的严肃形象，身着一件花色衬衫，显得格外活泼俏皮。
一见到付林，他便呲着后槽牙，幽默地打趣道：“付，你请我们来，不会是想打探我们的军情吧？”
此言一出，引得一旁的服务人员，哄堂大笑。
“不，我猜你是，想念这里的美食了，一会儿你可要多吃点。”付林笑着回应，并给了他一个深情的拥抱。
伊辛巴耶娃则精心打扮了一番，身着白色连衣裙，脚踩高跟鞋，优雅地步入会场，与那个在赛场上，分厘必争的撑杆跳女王判若两人。
“哦天呐，付，你穿上西装，依旧是那么帅气迷人，能接到你的邀请，我倍感荣幸，谢谢。”她微笑着走上前，与付林握手致意。
付林温柔地回应：“你的到来，才是我的荣幸，美丽的伊辛巴耶娃女士。”
落座后，付林作为主人，热情洋溢地为大家，介绍着每一道佳肴，宾客们纷纷赞叹不已。
“这道红烧排骨，是华夏的传统名菜，口感鲜嫩，美味可口。”付林指着桌上一道，色泽红亮的菜肴介绍道。
阿莎法·鲍威尔尝了一口，立刻竖起大拇指：“太美味了，付，你们华夏的美食，真是让人叹为观止，简直是上帝的礼物。”
泰森·盖伊则对一道，清炖羊肉情有独钟：“这道羊肉太鲜美了，而且没有一点膻味，华夏的烹饪技艺，真是太厉害了。”
伊辛巴耶娃则对一道，素炒时蔬赞不绝口：“这道菜清新爽口，非常符合我的口味。”
随着晚宴的深入，气氛愈发热烈，大家举杯畅饮（矿泉水），欢声笑语此起彼伏。
付林看着这些，来自世界各地的顶级运动员，心中充满了感慨。
要是在前世，能去看一场他们的比赛，那该是，多么幸福的一件事啊，可惜当时一个小小的水站，根本支撑不起，他那奢侈的愿望。
如今，得益于系统的助力，付林不仅在国际赛场上声名远扬，更成为了这帮前世偶像们，追逐的对象。
这真是一场，如梦似幻的体验！
晚宴结束后，付林又带着大家，来到了饭店的顶层露台，观赏夜景！
这里可以俯瞰，整个外滩的美景、风格迥异的万国建筑群、东方明珠以及黄浦江的壮丽景色，真是灯火辉煌，美不胜收。
大家站在露台上，吹着微风，欣赏着夜景，感受着这份难得的宁静与美好。
“付林，我觉得，我已经爱上这里了，真羡慕你们。”泰森·盖伊感慨地说道。
付林笑着回应：“盖伊，你可以带着家人常来度假，我听说你有个可爱的女儿，等她长大一些，你可以带她，来华夏学习传统文化。”
“是的，我的女孩非常可爱，”说着盖伊掏出手机，给付林翻看了几张照片，“怎么样，可爱吧？如果我要是带她来华夏，我想她会很开心的。”
“哈哈，那好，我一定会好好，接待你的小公主。”
“谢谢，我的朋友。”
在大家即将离开时，伊辛巴耶娃提议几人一起合影留念，大家欣然同意。
拍照时，伊辛巴耶娃居中，她轻轻挽着付林的右臂，笑得特别灿烂。
请大家记得我们的网站：品书中文(m.pinshuzw.com)跑进奥运更新速度全网最快。