周三下午的课刚结束，林辰就背着帆布包往宿管处走。包里装着上次帮王芳整理的养胃笔记，还有半袋没用完的艾叶 —— 苏晓冉说宿管刘阿姨最近总说冷，正好用得上。
刚走到宿管处门口，就听见里面传来 “阿嚏” 一声。推开门，看见刘阿姨正搓着双手，面前的暖气片摸着都有点凉。她穿着件厚棉袄，脖子上还围着围巾，却还是时不时往手里哈气。
“刘阿姨，您又感冒了？” 林辰走过去，顺手把帆布包放在桌上。
刘阿姨抬头笑了笑，眼角的皱纹挤在一起：“不是感冒，就是冬天总这样。手脚冰得像揣了块冰疙瘩，夜里被窝暖半天都热不起来。昨天帮学生搬行李，累得头晕，到现在还觉得脑袋沉。”
正说着，苏晓冉抱着个布包走进来，里面是生姜和桂圆：“我听林辰说您怕冷，特意从家里带了生姜，药店师傅说老生姜驱寒效果好。还有桂圆，《本草纲目》里说能‘补心脾，益气血’，配着生姜煮水正好。”
刘阿姨赶紧站起来，想给他们倒热水，刚走两步就晃了晃。林辰赶紧扶住她：“阿姨您坐着，我们自己来。您这头晕是不是还伴着身上没劲儿？”
刘阿姨点点头，坐回椅子上：“可不是嘛！上次去菜市场买个菜，走几步就得歇会儿，比年轻时差远了。医生说我是‘血液循环不好’，让我多运动，可我这腿沉得很，走两步就累。”
林辰让刘阿姨伸出手，指尖碰上去冰凉。他又搭了搭阿姨的手腕，脉搏又细又弱，像冻住的弦。
“阿姨，您这是肾阳虚、气血不足，” 林辰声音放得很柔，“《黄帝内经》里说‘肾主温煦’，肾阳不够就没发暖身子；气血走得慢，手脚自然冰。用生姜、艾叶煮水泡脚，再按几个穴位，很快就能暖过来。”
“真能管用？” 刘阿姨有点疑惑，“我去年冬天也泡过脚，用的热水，泡完也就暖一会儿。”
“得加药材才管用，” 苏晓冉把布包里的生姜拿出来，切成薄片，“生姜能散寒，艾叶能温经，再加点桂圆补气血。孙思邈以前遇到冬天怕冷的老人，就用这方子，泡完都说舒服。”
林辰的脑海里突然闪过一段画面 —— 孙思邈蹲在终南山的雪地里，给一位老奶奶煮姜艾水。老奶奶泡完脚，笑着说 “脚暖了，心里也亮堂了”。画面很快消失，林辰回过神，对刘阿姨说：“您放心，泡完脚再按按穴位，保准您夜里被窝能暖透。”
正说着，胖子拎着个保温桶跑进来，额头上还带着汗：“刘阿姨！我妈早上煮的红糖姜茶，我特意给您带了一桶！喝着暖身子，比热水管用多了。”
刘阿姨接过保温桶，打开盖就闻到股甜香：“你们这孩子，还总想着我。上次我孙子来，你们还帮着带零食，真是太麻烦你们了。”
“不麻烦，您平时帮我们看行李、收快递，我们这点小事算什么。” 苏晓冉笑着把生姜、艾叶放进锅里，加了两碗水，放在宿管处的小电炉上。
很快，锅里的水就冒起小泡，生姜的辛辣混着艾叶的清香，飘满了屋子。刘阿姨吸了吸鼻子：“这味儿闻着就暖和，比我家煮的姜茶香多了。”
林辰找了个塑料盆，倒了点温水，等姜艾水煮好。他让刘阿姨把脚放进去，刚碰到水，刘阿姨就 “呀” 了一声：“有点烫，但烫得舒服，脚底板都热起来了。”
“慢慢泡，泡到膝盖以下就行，” 林辰蹲下来，帮刘阿姨按揉涌泉穴，在脚底凹陷处，“这个穴位能温补肾阳，按的时候有点酸胀，忍一下就好。”
刘阿姨点点头，闭着眼享受：“确实有点酸，按完觉得脚底板发暖，不像刚才那么冰了。”
苏晓冉在旁边帮着加温水，避免水凉：“上次帮王阿姨煮艾叶水，胖子差点把水熬干，这次我可得盯着点。”
胖子挠了挠头，有点不好意思：“那不是没注意嘛！这次我帮您看着火，保证不煮糊。”
泡了大概二十分钟，刘阿姨的脚已经泛红。她站起来，跺了跺脚：“真暖！刚才走路腿沉，现在觉得轻多了，头晕也好多了。”
林辰知道，这时候用祝由术辅助正好。他闭上眼睛，回忆孙思邈手记里治畏寒的咒语：“温肾阳，通气血，寒邪散，手脚暖。”
默念着咒语，手指轻轻按在刘阿姨的涌泉穴上。脖子上的玉佩很快热起来，一股温和的暖流顺着指尖渗进刘阿姨的脚底，慢慢往腿上走。刘阿姨轻轻叹了口气：“暖…… 从脚暖到膝盖，像裹了层棉絮似的，浑身都松快了。”
林辰慢慢收回手，玉佩的温度渐渐降了。他帮刘阿姨把袜子穿上：“您晚上睡前再泡一次，泡完喝杯桂圆茶，保证夜里被窝能暖透。”
刘阿姨从柜子里拿出个布袋子，里面是晒干的红薯干：“这是我老家自己晒的，没放糖，你们拿回去尝尝。上次你们帮我搬东西，我还没谢你们呢。”
苏晓冉接过布袋子，闻了闻：“好香啊！肯定比超市买的好吃。阿姨，您要是明天还觉得冷，我们再给您煮姜艾水。”
“不用麻烦了，” 刘阿姨摆摆手，“今天泡完就舒服多了，再喝你们带的红糖姜茶，肯定能好。你们快回去吧，别耽误晚上的课。”
走出宿管处，天色已经有点暗。胖子一边吃着红薯干，一边说：“刘阿姨人真好，上次我忘带钥匙，她在寒风里等了我半小时。辰儿，你说下次谁还需要帮忙？”
林辰摸了摸帆布包里的艾叶，笑着说：“系里有个同学最近总感冒，鼻塞得厉害。下次带点葱白和生姜，煮水喝就能好，简单得很。”
苏晓冉点点头，手里还攥着块红薯干：“我明天去药店买点葱白，《伤寒论》里说葱白能‘通阳散寒’，配着生姜煮水，治感冒最灵。上次我感冒，我妈就这么煮给我喝，两天就好了。”
三人往教学楼走，路上的路灯亮了起来，把影子拉得很长。胖子还在念叨红薯干好吃，说下次要让刘阿姨多给点。苏晓冉笑着说他嘴馋，林辰则想起刚才孙思邈的画面 —— 原来老祖宗的方子，到现在还能帮到这么多人。
回到宿舍，林辰把今天的经历记在笔记本上。他画了个小小的生姜图案，旁边写着：“肾阳足则身暖，气血通则寒散。医者不仅要懂药，更要懂人心。”
写完，他合上笔记本，摸了摸脖子上的太极玉佩。玉佩暖暖的，像在回应他的心意。他知道，不管是宿管阿姨，还是系里的同学，只要能用自己学到的中医知识帮到他们，这份传承就有了意义。
第二天早上，林辰路过宿管处，看见刘阿姨正跟学生说笑。她没再围着围巾，手脚也不搓了，脸上的气色好了很多。看见林辰，她笑着挥手：“小伙子，昨天的姜艾水泡完，夜里被窝都暖透了，谢谢你啊！”
林辰也笑了，心里满是踏实。他知道，这就是中医的力量 —— 不只是治病，更是用温暖的方式，帮人找回舒服的日子。下次再遇到需要帮助的人，他依然会带着这份初心，伸出援手。
请大家记得我们的网站：品书中文(m.pinshuzw.com)太极医道传承更新速度全网最快。