我的通透活法

一禅行者

首页 >> 我的通透活法 >> 我的通透活法最新章节(目录)
大家在看病娇大佬求抱抱小洛下山:我在大明抗倭那几年萤火之旅快穿:满级万人迷被迫营业当反派太古邪尊小说全文免费阅读诡城密语四合院:生那么多孩子!怪我咯应龙和李莲花的修炼之行跟死对头重生成男主的双胞胎姐姐腹黑嚣张小神女
我的通透活法 一禅行者 - 我的通透活法全文阅读 - 我的通透活法txt下载 - 我的通透活法最新章节 - 好看的其他类型小说

第168章 病中修行

上一章目录下一章阅读记录

一场突如其来的重感冒,让昭阳将病榻转为道场。她修习“病中观”,深切体会身体的无常与“无我”的真实,不再执着于健康的幻象。

网络质疑的风波,在昭阳平和而坚定的回应后,如同石子投入深潭,漾开几圈涟漪便复归平静。她内心那盏长明灯,经此一番,光焰似乎更为凝定。然而,生命的考验形式多样,外在的声浪刚歇,身体的警示便已悄然而至。

或许是在秋冬季节点染了风寒,或许是对外回应时心神的细微消耗降低了抵抗力,一场重感冒毫无预兆地袭击了昭阳。前一日尚且感觉无恙,次日清晨醒来,便觉喉咙如被砂纸磨过,干痛难忍,头重得像灌了铅,浑身骨头缝里都透出酸软乏力。一量体温,三十八度五。

她强撑着起身,给自己熬了碗清淡的米粥,喝下后却感觉那点暖意瞬间被体内蒸腾的燥热吞噬。身体像是被分成了两半,一半在发冷,微微颤抖;另一半在灼烧,脸颊滚烫。意识也变得有些昏沉,思绪像断了线的珠子,难以串联。

若是往常,她或许会感到烦躁,抱怨病痛打乱了生活节奏,或者急切地想要用药压制症状,尽快恢复“正常”。但此刻,当她瘫软在床,感受着身体这具“仪器”明显的失调时,一个念头清晰地浮现:这不正是修习“病中观”的时机吗?

她没有抗拒,也没有认同于“病人”这个角色。她只是调整了一个相对舒适的卧姿,闭上眼睛,尝试将觉知带入这病痛之中。

她首先去感知那遍布全身的酸痛。它们并非铁板一块,而是如同地图上高低起伏的山脉与河谷。颈肩处的肌肉绷得最紧,像拧在一起的绳索;腰部的旧伤也在隐隐发出沉闷的抗议;关节处则是一种更深的、来自骨髓的涩痛。

她没有试图用意志力去驱散它们,只是像一个勘探者,带着好奇去“拜访”每一处不适。奇妙的是,当她只是纯粹地感知,而不附加“真难受”、“快点好起来”的评判和期望时,那些痛感虽然依旧存在,却仿佛失去了折磨人的锋利边缘,变成了一种客观存在的、流动的能量形态。

她将注意力转向呼吸。往常顺畅深长的呼吸,此刻变得浅促而费力,鼻腔堵塞,只能用口呼吸,喉咙更是干痛加剧。她观察着这困难的呼吸,观察胸腔的起伏变得滞涩,观察每一次吸气带来的微刺感和呼气时带出的灼热。她想起“诸行无常”,健康时的呼吸自如与病中的呼吸艰难,都是变化迁流的一部分,并无一个恒常不变的“我”在主宰。

高烧带来的昏沉最为棘手。念头像浑浊水底的泥沙,不受控制地翻涌、沉淀,难以集中。她没有强行对抗这股昏沉,而是学习与之共存。她知道有一个观察的“知”在,即便这个“知”也仿佛隔着一层毛玻璃。她只是知道自己在昏沉,知道念头散乱,而不试图去改变它。有时,她甚至会在这片昏沉的海洋中短暂“迷失”,但那个想要清醒的意向,如同微弱的灯塔,总能将她重新引回觉知的岸边。

外婆进来给她送水,摸了摸她滚烫的额头,心疼地叹气:“哎,这病来如山倒。别硬撑着,好好休息就是修行了。”

昭阳虚弱地笑了笑,轻声道:“外婆,我在休息,也在……看看这病到底是什么样子。”

病中的时间变得粘稠而缓慢。她在半睡半醒间,时而清晰地观照,时而彻底沉入身体的疲惫。她观察到,所谓的“我”,在此刻,很大程度上就是这一系列生理感受的集合——热、冷、痛、昏沉、无力。离开这些感受,哪里还有一个独立、实在、能主宰的“我”存在?这个身体,并不真正听命于“我”的意志,它遵循着自身的生住异灭法则。

三天后,高烧渐退,身体的沉重感开始减轻,意识也如同退潮后的沙滩,渐渐清晰起来。虽然依旧虚弱,咳嗽不止,但那种被病痛完全掌控的感觉已然消失。

她慢慢坐起身,喝下一杯温水,感受着液体滋润过干涸喉咙的舒适。窗外,冬日的阳光苍白而珍贵地照进来。她看着光线中漂浮的微尘,心中充满了一种奇特的平静与感恩。

这场病,没有白受。

它像一位严厉的老师,用最直接的方式,向她展示了“诸行无常”——健康瞬息可变,身体靠不住;也让她切身体验了“诸法无我”——所谓的“我”,不过是五蕴(色、受、想、行、识)暂时的、缘起的和合,并无独立不变的主宰。

她不再像过去那样,将健康视为理所当然,并因此而执着。她更加珍惜此刻恢复中的舒适,但也深知,这同样是暂时的平衡。对身体的呵护是必要的,但执着于永葆健康,则成了另一种痛苦的根源。

病愈后,她在修行笔记上写道:

“病榻三日,观身不净,观受是苦,观心无常,观法无我。此身如逆旅,暂住而已,何须执着?感恩病苦,为我说法。”

她真切地领悟到,病痛并非修行的中断,而是另一种深度的修行。它剥去健康的假象,让人直面生命的真实,从而获得更深刻的解脱智慧。

病后的昭阳,对生命与宇宙的实相有了更具象的体认。恰在此时,一位从事量子物理研究的老友前来探望。两人围炉夜话,从微观粒子的波粒二象性谈到心性的空有不二,从宇宙的浩瀚谈到内心的无边。这场跨越科学与佛法的对话,将碰撞出怎样令人惊叹的火花?

请大家记得我们的网站:品书中文(m.pinshuzw.com)我的通透活法更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推医路青云窈妃传我在致命游戏里当透明大秦:新世纪龙血武帝我才不会被女孩子欺负呢茅山鬼道玉宸金章重生之青云直上养鬼为祸狂兵枭龙大夏王侯锦衣卫招狱小卒,开局捆绑公主秦风杨如雪小说全文免费阅读完整版什么?!教主大人也重生了?航海与征服重生之天生我才今夜来港巨星洪泽择天记
经典收藏孤爱的哥哥居然是敌国皇亲注定逃不掉的林蠢蠢带着两宝去逃荒,我逃成了首富首辅肥妻有空间小少爷追夫攻略我花钱超猛,系统嘎嘎宠我!蛮荒神尊穿书炮灰笑哈哈,虐渣打脸顶呱呱要当僧侣的病娇竹马,转头要娶我八零软妻人间清醒,首长别茶了!侠女闯情关不要去寻找你虚从渡女王萌妻:总裁的黑心莲顶流欲又A,被疯批大佬宠到腿软荒年过后我带弟妹发家致富拒嫁豪门:少夫人99次出逃开局逃荒,女尊小混子她吃喝不愁盗墓:快把我哥放开!穿越乱世,我有空间我怕谁
最近更新末世经营,疯子丧尸暗恋我又是配角活着的一天穿成女主闺蜜,我有签到系统残碑熔炉:我靠三修无敌了搞笑捉鬼秘籍工凤天下绝世唐门,兽神盗墓:虔诚夙愿八零疯女已上线,重生女滚远远点软萌小甜Omega,谢总宠上天怼姐的七零爽辣人生凡人修仙,开局捡到聚宝仙鼎逆爱之糖郎回到过去勇追蛇夫真我凡域我在江湖社恐的那些年继承钟馗,我,巡阳使,修魔阴阳双鱼录综漫:开局就让折纸湿身重生之他的救赎是我的第三世夜市一霸:孟家小摊的烤肠卖爆啦
我的通透活法 一禅行者 - 我的通透活法txt下载 - 我的通透活法最新章节 - 我的通透活法全文阅读 - 好看的其他类型小说