杨明坐在竹屋中央的灵竹床上，关闭门窗，确保突破过程不被打扰。竹屋的灵气聚集效果加上中级灵泉眼的灵气扩散，屋内的灵气浓度是外界的 2 倍，灵气吸收速度大幅提升。他深吸一口气，拿出一颗固本丹，放进嘴里。
固本丹入口即化，化作一股醇厚的灵气，顺着喉咙流进丹田。这股灵气比灵泉水、灵植的灵气更精纯，带着温和的暖意，瞬间滋润着他的经脉和丹田。【叮！服用固本丹，获得 “固本灵气”+500，突破固本境概率提升至 70%】
杨明立刻运转基础淬体诀（熟练），引导着固本灵气在体内流转。灵气顺着经脉游走，途经四肢百骸，所到之处，经脉被拓宽，肌肉和骨骼被滋养，之前灵血觉醒时留下的细微隐患也被修复。他又拿起水囊，喝了一大口中级灵泉水，灵泉水的灵气与固本灵气融合，变得更加磅礴。
【叮！饮用中级灵泉水，固本灵气 + 200，突破概率提升至 90%】
灵气在体内越聚越多，丹田像一个膨胀的气球，快要撑破。杨明咬紧牙关，按照突破功法的要领，将所有灵气往丹田汇聚，然后猛地冲击境界瓶颈。“轰！” 一声闷响，体内仿佛有什么东西碎裂，一股强大的气流从丹田爆发，传遍全身。
杨明浑身一颤，体表浮现出一层金色的灵光，头发无风自动，竹屋的门窗被气流冲击得 “砰砰” 作响。外面的团队成员听到动静，都紧张地围在竹屋周围，灵犬也趴在门口，警惕地盯着四周，防止有人趁机捣乱。
突破过程持续了半个时辰，当体内的灵气彻底稳定下来时，杨明缓缓睁开眼，眼里闪过一道金光。他握紧拳头，能清晰地感受到体内澎湃的力量，比之前强了数倍，灵血也变得更加活跃，流转速度提升了 50%。
【叮！恭喜宿主突破 “固本境（一阶初期）”！】
【体质：90（+29），力量：85（+22），防御：75（+27）】
【灵血（初级）：30%（+19%）】
【解锁被动技能：养生气罩（一阶）—— 可主动激活，形成半径 5 米的灵气护罩，防御一阶及以下攻击，抵挡 70% 伤害，持续 10 分钟，冷却 30 分钟】
【基础淬体诀晋升 “精通” 境界，体质 + 10，力量 + 10，当前体质 100，力量 95】
【奖励养生值 + 3000 点，当前养生值： 点】
“固本境！养生气罩！” 杨明激动地站起身，一拳砸向旁边的灵竹床，床板纹丝不动，而他的拳头却没有丝毫痛感 —— 这就是固本境的实力，肉身强度和防御都大幅提升。他激活养生气罩，一道淡金色的半透明护罩瞬间笼罩全身，护罩上灵气流转，看起来坚不可摧。
【叮！养生气罩（一阶）激活，消耗养生值 100 点 \/ 分钟，当前剩余养生值
点】
杨明打开竹屋门，走了出去。团队成员们看到他身上的金色护罩和强大的气场，都露出震惊和崇拜的神色，纷纷喊道：“杨哥！突破成功了！” “杨哥太厉害了！这就是固本境的实力吗？”
杨明笑着点点头，散去养生气罩：“成功突破了，以后咱们养生岛的实力又提升了一截。” 他看向灵犬，灵犬也对着他摇尾巴，眼里满是喜悦。老周走上前，兴奋地说：“杨哥，刚才血煞盟的人想靠近，看到你突破时的异象，吓得赶紧跑了！”
杨明嘴角勾起一抹冷笑，血煞盟的人倒是机灵，但他不会就这么算了。“李四、陈峰，跟我去看看，让血煞盟的人知道，咱们养生岛不是好惹的。” 他说完，拿起灵竹剑，带着两人和灵犬，朝着远处的沙滩走去。
请大家记得我们的网站：品书中文(m.pinshuzw.com)全民海岛：养生大佬在线躺赢更新速度全网最快。