**【卧室床铺使用守则】**
欢迎来到你的卧室，床铺是你休息的港湾，但为了确保你的安全与良好睡眠，请务必遵守以下规则：
1. **就寝时间：** 请尽量在晚上11点前上床。如果超过凌晨1点仍未入睡，请立刻离开卧室，在客厅待到天亮。不要试图在凌晨1点后强迫自己睡在床上。
2. **睡前检查：** 上床前，请务必检查床底。如果看到任何“不该存在”的东西（例如：多出来的鞋子、不属于你的玩具、或者一双眼睛），请保持冷静，缓慢退出卧室，今晚不要在此房间睡觉。第二天白天再进行检查，它通常会消失。
3. **床上物品：** 床上只应放置枕头、被子和你自己。如果发现床上有额外的、你不记得放上去的物品（特别是玩偶、旧照片、或者潮湿的布料），请不要触碰，用夹子将其夹起丢进屋外的垃圾桶，不要回头看。
4. **熄灯之后：** 一旦熄灭床头灯，请立刻闭上眼睛，不要试图观察房间内的任何动静。无论听到什么声音（低语、脚步声、敲击声），都不要睁开眼睛，不要回应。它们不喜欢被注视。
5. **脚的位置：** 睡觉时，双脚请务必放在床尾以内，不要伸出床外。床底下的“东西”喜欢温暖的脚趾。
6. **镜子：** 如果你的卧室有镜子，且能在躺在床上时看到镜子的倒影，请在睡前用布将镜子盖起来。你不会想在半夜醒来时，从镜子里看到不属于你房间的“访客”。
7. **半夜醒来：** 如果你在半夜突然醒来，感觉房间里有人，请待在原地，保持呼吸平稳，假装仍在熟睡。不要移动，不要睁眼，直到你确定“它”已经离开（通常你会感到一股寒意消失）。
8. **床下的声音：** 如果听到床底下传来呼唤你名字的声音，无论那声音多么熟悉，都不要回答，更不要低头去看。
9. **不要数羊：** 永远不要在这个房间里数羊。它们会变成真的，并且数量会远超你的想象。
10. **清晨：** 当天边泛起第一缕鱼肚白时，你才是安全的。醒来后，请立即起床，拉开窗帘，让阳光照进房间的每个角落。阳光是最好的清洁剂。
11. **特殊情况：** 如果某晚你违反了任何一条规则，并且感觉到“它”还在房间里，请立刻蜷缩在床上，用被子蒙住头，默念三遍“这只是个梦”。然后，第二天白天，请彻底打扫卧室，并更换所有床上用品。
李浩仔细地把规则又看了一遍，将每一条都记在心里。晚上十点半，他准时洗漱完毕，来到床边。按照规则，他先蹲下身子检查床底，所幸什么异常都没有。他躺到床上，把床头灯熄灭，赶紧闭上了眼睛。
然而，刚过了没多久，他就听到一阵轻微的脚步声在房间里响起，接着是低语声，那声音仿佛来自很遥远的地方，但又能清晰地传入他的耳中。李浩紧紧闭着眼睛，努力让自己的呼吸保持平稳。
突然，他感觉有一股寒意从床尾袭来，双脚也好像被什么东西轻轻触碰了一下。李浩心中一惊，但还是强忍着没有动。不知过了多久，那股寒意终于消失了，李浩这才微微松了口气。
天边泛起鱼肚白时，李浩睁开眼睛，立刻起床拉开窗帘，阳光洒进房间，他知道这一晚算是安全度过了。
请大家记得我们的网站：品书中文(m.pinshuzw.com)班级后排大神的规则怪谈日记更新速度全网最快。