第84章 顺势而为？
“老叶，你是咋判断出来的？”
看着这雨还不小，几人慢慢回过神来，看着叶申。
叶申耸耸肩，道：
“没什么，昨天调酒的时候明显感觉室内外湿度都有所增大，你们可能没什么感觉，我在这方面感觉敏锐一点儿……”
“原来是这样!”
众人恍然。
“现在下雨了，不适合过度练习，不然会容易寒气入体。”
叶申沉吟道：
“所以我们今天就先简单练练!”
“好!”
“你们几个都练过五禽戏了，还记得动作吧？”
听到这话，几个舍友认真看着叶申，摇摇头又点点头。
“好，你们先回忆一下动作，我随后来给你们纠正。”
叶申淡淡道。
随后叶申面向周全，淡淡道：
“看好了!”
话音刚落，只见叶申两臂交叉，左手扶额，右手握肩，双脚与肩同宽，腿部挺直，蓄力，随后两腿先后蹬地，两手放松垂下，就这么来回冲了几个方向，速度十分迅捷。
这是“人相”的初始动作。
紧接着，叶申又变扶摇相、神鱼相……
再到大自在相、猛犸相、多头蛇相……
前十六相周全还都能辨认出来，接下来的几相却有些陌生了。
只见叶申动作十分连贯，一气呵成，转眼就将二十四相做完了。
叶申这是又教了八相，只不过没有单择出来，而是顺着前十六相继续往下连贯来做的。
“看清了吗？”
叶申停下动作，问道。
“大概能看清!”
周全点点头。
“好!”
叶申点点头，又打了一遍这二十四相，只是和上一遍不同，这一次，叶申是在中间穿插着即将要教给他的新八做完的。
做完这些动作，叶申也有些喘息，道：
“你也看到了，这八相动作有些复杂，对身体的柔韧性要求更高。”
听了叶申的话，周全认真思索回忆着他刚才做的动作，确实如叶申所说。
“所以接下来的这八相，更注重一个顺势而为，并不是你靠蛮力强行把动作做出来的。”
“怎么个‘顺势而为’？”
“你来!”
周全依言上前。
“以‘人相’出拳!”
听叶申的号令，周全做出人相，并火速出拳，“嘿!”
拳风到处，划过一声破空声。
“好!”叶申赞叹一声，道：
“以‘人相’为始，接这一相，看好!”
只见叶申顺着‘人相’窜出去的动作，弯腰，左臂在地上一撑，快速翻滚一下，借着这个冲劲儿，双脚连踩蹬地，又冲出去老远。
“这是‘人相’接‘守宫相’!”
看到这一连串动作，周全点点头，道：
“我明白了!原来是这个意思!就是借助某些相来更好地完成下面这几相!”
“不错!”
听到叶申的肯定，周全点点头，道：
“让我也来试试这‘守宫相’!”
说完，周全的身影就如同炮弹一般窜了出去。
两臂交叉，左手扶额，右手握肩，双脚与肩同宽，腿部挺直，蓄力!
两脚蹬地时再如同叶申那样，弯腰，左臂在地上一撑，快速翻滚的同时借着这个冲劲儿，双脚再次连踩蹬地冲出去……
感受着这连续蓄力又不停叠加的冲劲儿，周全冲出去老远才稳住自己的身形。
“这速度，太惊人了!”
周全看看自己爆发出的速度，脸上的表情十分精彩。
“好像跟我昨天和你切磋时的某些动作有点儿像!”
“对!”
叶申笑了笑，道：
“你当时做出那个动作来，我当时也有些惊讶!”
“但我跟你切磋的一些动作是武术中的，这金刚经怎么也……？”
周全有些意外。
“这三十二相在养生的同时也有防身的效用!既然要防身，又怎么可能和武学没有相通之处呢？”
听了叶申的话，周全点点头，道：
“原来如此!”
“刚才看你这个动作完成得不错，咱们加把劲儿，一鼓作气把这新八相练完!”
“好!”
话音刚落，看着叶申又开始打第二套动作，周全不敢怠慢，在一旁仔细观察着叶申的动作。
二人就这样，一个示范，一个潜心学习，不一会儿就学完了这新的八相。
收功后，舒了口气，看着周全打完今天任务的第八相，叶申缓缓道：
“今天就到这里吧!”
“啊？可是……”
看着周全有些不舍得这么快结束，叶申淡淡道：
“你忘了我之前说的话了？”
“没有!”
周全果断道：
“雨天不适合过度练习!”
“嗯!”叶申点点头，随后道：
“还记得‘自我之相’吗？”
“记得!我现在每天临睡前都在脑海里让那个小人儿练上几遍，再入睡!”
“不错!就该这样!”
叶申颔首，转头看了看“儿子们”有些愁眉苦脸地在打古法五禽戏，微微皱了皱眉，道：
“怎么了？”
“老叶，你可来了!我们在这边看你们打的那个什么拳，感觉好有意思!”
“是啊是啊，感觉比我们练得这个牛多了!”
“有点儿不想练这个五禽戏了，你教教我们练那个吧？”
……
听到这话，叶申有些哭笑不得。
虽然古法五禽戏和古法金刚经，没有谁好谁坏一说。
也没有说没练好古法五禽戏之前，不能练古法金刚经……
可是练好了古法五禽戏再去练古法金刚经，很多方面就能感觉到相通之处，练起来能更加事半功倍。
而且相对来说，古法五禽戏动作那么简单，这几个“儿子”练起来还有点儿不耐烦，积极性不高，到现在还没练好。
如果以现在这样的状态直接上手学习古法金刚经，那不就更打击他们的积极性嘛？
想到这儿，叶申本想泼凉水，可是看着舍友们亮晶晶的眼睛，叶申改变了主意，淡淡道：
“可以学是可以学，就是看你们接受程度怎么样了？”
“能学就行!我就说老叶肯定会教我们的嘛!”
程宇大喇喇道。
“好，你们看好这个动作!”
叶申不跟他们废话，缓缓打了一个“人相”，做完动作，微微扬了扬下巴，道：
“看清了？”
“额……嗯!”
看着他们忙不迭点头的样子，叶申淡淡道：
“你们来做一遍!”
话音刚落，几个人努力模仿着叶申的动作，有些惊讶地发现了一些问题。
看起来叶申做得很轻松，可是他们亲身上阵，却不知道叶申是怎么做到肢体之间配合能那么顺畅平衡的……
看着面前几个人歪七扭八的造型，叶申叹了口气，道：
“平时没事儿的时候跑跑步，把五禽戏的动作好好练练，再来练这个吧!”
“不是我打击你们，你们现在这身体……直接上手练我跟周全练得这个古法金刚经，我怕你们会受伤!”
请大家记得我们的网站：品书中文(m.pinshuzw.com)养生系男神，从课堂煮酒盘串开始更新速度全网最快。